SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Pytania dotyczące konkursu w TDP vol 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;-) Sam sobie wezme kartke, zapisze każdego z uczestników. Wypisze wszystkie błędy , które widze i co ma dana osoba poprawić. Tak dla własnej nauki co już dostrzegam a co jeszcze muszę się douczyć. pozniej zrob swoj i daj, tez wylapiemy i wypiszemy%-) technika jest jedna, jak juz modzi kiedys pisali, ale błędy można wylapac u każdego i tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-26 00:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jw. Jakby Dana mógł zmusić kogokolwiek pieniędzmi do takich ryzykownych walk których nie muszą brać, to już dawno widzielibyśmy Anderson vs Jones, GSP vs Anderson i diabli wiedzą co jeszcze. Danka mu może zaproponować i 20 milionów, Pajunk podziękuje i odkuje się kolejną reklamówką Burger Kinga, nike, czy czego tam jeszcze.

    Odpowiedzi: 2982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 19:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    siema, ktorys tam z kolei a co do tego filmu to znalazlem wlasnie na torrentach, ale z napisami bedzie pewnie ciezko wczoraj tez obejrzalem tego bigger stronger faster, macie co jeszcze polecic ?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-13 10:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5 razy w tygodniu a 3 razy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zbudujesz chcesz sie chwilowo lepiej poczuć tak nie ejst JA CWICZE OD MAŁEGO I WIESZ CO JESZCZE NIE JADŁEM KREATYNY- ZDZIWIONY przyjdzie czas narazie takiej potzreby nie mam jeszcze posługujesz sie PLANEM TYPU SPLIT z taka wiedza to ty na nim dlaeko nie zajedziesz zmien podejscie jesli chcesz pomocy i jakis konstruktywnych rad I JESTES NA NIE [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2854 Data: 2011-05-14 20:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najmniej % tłuszczu) 5.posiłek o godzinie 17:00 -Kreatyna 5g na pusty zołądek porcje rozpuscic w 0,2L napoju -HMB (1kap o godzinie 17:00) Ryż brązowy z sosem z marchewki (pokrojona w małe kosteczki gotowane, od mamusi ) 7.posiłek 30 minut przed snem 21:30 -ser twarogowy 135g -HMB (1 kap przed snem) co jeszcze zmieniac??(oby nic )

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2572 Data: 2006-02-05 15:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wrócić po samochód. Jeżeli będziecie mieć czas, polecam podjechać na Słowację przez Jurgów i jechać do jaskiń albo do Tatralandii, albo do Starego Smokovca. Nie kupuj oscypków pod Gubałówką albo na Krupówkach bo to już nie są oscypki, prawdziwe są od maja do września. Hmm, co jeszcze - w Zakopcu jest jeszcze aquapark ale nie testowałam.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 20:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by princessa :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi sie patrząc na ten jadłospis że ty nie jesz posiłków plus suplementy tylko suplementy plus posiłki, (za to co teraz napisze to pewnie zostanę zbluzgany/zbanowany albo co jeszcze)) ale ja np zwaliłem 45kg w 10 miechów i ZERO proszków, moja siostra zrobiła redukcje i rzeźbę (165/55) i też ZERO supli. I proszę sobie darować pianę z ust itp że [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-08 21:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] on do mnie;Ola,nie płacz.. a ja;a czy ja płacze?..Jak wygrał walkę to ja do niego;gratuluje.. a on usiadł obok mnie i;powinnaś mi gratulować.. a ja;już to zrobiłam,co jeszcze mam zrobić? a on;no nie wiem..Ja coś do niego czuje.Kiedyś jak się 2 tyg. sie nie widzieliśmy bo był na zawodach w Rosji i jak mnie zobaczył w szkole to się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 22:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wprawdzie nie ma co jeszcze ogladac, ale niedlugo....:) POki co takie foto:) Jak cos znajde to jeszcze dorzuce:) Pozdrawiam... GG:477467

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 13:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] minie pięćdziesiąt dni od czasu, gdy Holender doznał feralnego urazu. Patrcik z powodzeniem zastępowany był przez Javiera Saviolę, który ostatnio 'przytulił' kilka kartek co jeszcze bardziej komplikuje, i tak zagmatwaną, sytuację. Argentyńczyk nie zagra w meczu z Celticiem, trener liczy na powrót Kluiverta, jednak na zdrowie piłkarza [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-17 12:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    FC BARCELONA wygrywa poraz kolejny co cieszy Już dawno nie ma wątpliwości kto ma mistrza kraju Real zbiera kolejne chłosty , baty i nie wiem co jeszcze od Mallorcy haha żenada ! 8 pkt przewagi to pełen komfort i luz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 08:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic nie nawojują ale bez przesady z tym Wandem. Wszyście pisali, że Stann go rozsmaruje i wyśle na emeryturkę i wielkie G. z tego wyszło bo Wand mu tak nastukał jak chyba jeszcze nikt w karierze Stanna ;-] Głasczący Bisping się bał wymieniac z nim ciosy więc sprowadzał walkę do parteru, a Wand jak zwykle w dvpie miał gameplany i szedł na [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 11424 Data: 2013-03-07 13:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie było neta w każdym domu ogólnie biedne goście uzbierali na sterydy czy to deca czy meta czy teska i żadnego z nich nie było stać na odbloki albo diety albo h** wie co jeszcze i do dziś są dziki wielkie mają dzieci i włosy na głowach. Bo wydaje mi się że im więcej wiedzy można pozyskać z internetu tym więcej jest znawców i proroków. Na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 2017-01-05 17:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobree wyniki?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w tym pomyśle :) po co? sroda plecy; podciaganie na drazku szerokim nachwytem rób 4 serie 10 - 8 - 8 -6/4 wiosłowanie hantlam/ sztanga tutaj mam pytanie co lepszee? ii co jeszcze tutaj dodac czy moze skłony ze sztanga na barkach czy sztanga w kąt? ///narazie nic nie dodajemy, zrób wiosłowanie sztangą 3 serie 10 - 8- 6 /////za mało ćwiczeń na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-06-24 16:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze warto wywalić z miski?

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 14851 Data: 2016-03-10 08:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z dziwnych rzeczy... to potrafię lutować, co gorsze.. nawet zlokalizować problem a co najgorsze to zaprojektować "omijkę" To co jeszcze babochłopy potrafią? Ja nauczyłam się składać cały komputer od podstaw :-D.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 12:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a z dziwnych rzeczy... to potrafię lutować, co gorsze.. nawet zlokalizować problem a co najgorsze to zaprojektować "omijkę" To co jeszcze babochłopy potrafią? Ja nauczyłam się składać cały komputer od podstaw :-D. Szlifować, wiercić. Komputer też bym ogarnęła gdybym miała taką konieczność. Rodzice zawsze mi powtarzają, że ja to chłopcem miałam [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 12:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, Chanel jeszcze tusze do rzęs robi..wiem,bo miałam kiedyś próbkę^^ ale co jeszcze robi- zabij mnie,ale nie wiem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 18:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest chec uzyskania jakiegos rezultatu - dobrej pracy po nich, jak komus na tym zalezy to niezaleznie czy studiuje czy nie bedzie poza obowiazkami myslal i skupial sie co jeszcze moge zrobic, czy daje z siebie wszystko by zdobyc to co chce - kursy, szkolenia ... to mozna porownac do ludzi co chodza na silke, napieprzaja hantlami sztangami bez [...]

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To co jeszcze polecasz ciekawego?

    Odpowiedzi: 3588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-17 03:50:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)